Hi, ich bin Luisa,

...29 Jahre alt und wohne in Hannover.

Beruflich bin ich Vollzeit in einem Versicherungsunternehmen beschäftigt. In meiner Freizeit widme ich mich gerne kreativen Hobbys. Ich liebe es zu backen und zu malen, da ich dabei gut abschalten kann. Ich verbringe gerne Zeit mit meinem Hund und bin gerne draußen. Die Natur ist für mich ein Ort der Erholung und Entspannung.

Ein wichtiger Teil meines Lebens ist Yoga. Ich praktiziere Yoga seit 12 Jahren und habe 2023 eine 200h Ausbildung in Hatha Yoga sowie 2024 eine 30h Ausbildung in Yin Yoga absolviert. Yoga ist für mich eine Quelle der Erdung und hilft mir mehr Balance neben dem stressigen Alltag zu finden. Es gibt mir die Möglichkeit, mich zu entspannen und mich daran zu erinnern, was mir wichtig ist. Beim Yoga nehme ich mir bewusst Zeit für meine Bedürfnisse, achte auf meine Grenzen und vergleiche mich nicht mit anderen, sondern bin ganz bei mir.

Ich hoffe ich kann dir genau das auch in meiner Yoga Stunde vermitteln und dir dabei helfen den Alltag loszulassen und ganz bei dir anzukommen